Анемия часто сопровождается слабостью, повышенной утомляемостью, сонливостью, снижением работоспособности, головокружением и ухудшением концентрации. Однако недостаточно просто начать принимать железо: сначала важно определить причину снижения гемоглобина.
Перед началом программы рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо и показатели обмена железа. По назначению врача могут потребоваться дополнительные исследования, в том числе витамин B12 и фолиевая кислота.
В комплексную программу поддержки можно включить продукты EWA Product, сочетая их с полноценным рационом и терапией, назначенной врачом.
Завтрак
Metabiotik — 1 капсула.
Используется в программе как дополнительный продукт для поддержки пищеварения и ежедневного рациона.
IRON — 2 капсулы — только после подтверждения дефицита железа и согласования дозировки со специалистом. Железо не следует принимать «на всякий случай»: его избыток также может быть нежелателен.
Brainstorm — 1 стик.
Может использоваться как дополнительный продукт в период повышенной умственной нагрузки и снижения работоспособности.
Через 30 минут после завтрака:
Ewaprotect 2.0 — 1 капсула.
Обед
Metabiotik — 1 капсула.
Bodybox — 1–2 саше в течение дня вместе с приёмами пищи — в соответствии с рекомендациями производителя.
При железодефиците рацион желательно дополнять продуктами, содержащими железо и белок: красным мясом, печенью при отсутствии противопоказаний, рыбой, яйцами, бобовыми и зеленью. Источники витамина C помогают усвоению железа, а чай и кофе непосредственно вместе с железосодержащими продуктами или препаратами могут снижать его усвоение.
Комплекс EWA Product может рассматриваться только как дополнение к рациону и основной терапии, но не как замена медицинского лечения. Если анализы подтверждают анемию, необходимо выяснить её причину и вместе с врачом подобрать необходимую форму и дозу железа или другое лечение.